八戸市出身、幼少よりモダンダンスを習う。「黒沢美香＆ダンサーズ」「ピンク」メンバーとして活動し国内外で踊る他に、ソロや多くの振付家の作品へも参加。日本女子体育大学・舞踊学専攻卒業、その後文化庁在外研修員として2年ベルリンに滞在。帰国後、自身が演出・振付を担うグループ活動を展開する傍ら、障がいの有無や経験を問わずさまざまな人たちとダンス作品を滞在製作し上演をする。震災後、沿岸地域の郷土芸能に触れたのを機に金津流浦浜獅子躍（岩手県大船渡市）入門。郷土芸能の継承を担うとともに創作活動を続ける。青森県立東高等学校・非常勤講師。